Creces Psicólogos

¿ Alguna vez has sentido que la vida te presenta más preguntas que respuestas? La búsqueda del conocimiento y la verdad es un viaje que todos enfrentamos, y a menudo, las palabras de los grandes pe…

¿ Alguna vez has sentido la necesidad de ayudar a los demás a tal punto que descuidas tus propias necesidades ? Este comportamiento, conocido como el síndrome del salvador, puede parecer noble, per…

¿Alguna vez te has sorprendido hablando contigo mismo? El diálogo interno es una parte normal de la experiencia humana, pero su impacto en nuestra salud mental y bienestar puede ser profundo. En e…

¿Te sientes abrumado por tus  emociones y no sabes cómo manejarlas? La regulación emocional es una habilidad fundamental que todos podemos desarrollar para mejorar nuestra salud mental y bienestar g…

¿Te has mirado al espejo y te has sentido insatisfecho con lo que ves? La autoestima corporal es un tema que afecta a millones de personas en todo el mundo, y sus repercusiones pueden ser profundas …

¿Te has sentido abrumado por las demandas de quienes están alrededor? ¿Te cuesta decir "no" y te encuentras poniendo las necesidades de otros por encima de las tuyas ? Si es así, no estás…